01Est-ce que Cronometer a un serveur MCP ?
Aucun serveur officiel. Cronometer ne publie pas de serveur Model Context Protocol (MCP) public : il n'existe donc aucun moyen officiel de remplir ton journal Cronometer depuis Claude, ChatGPT ou d'autres clients MCP. Il existe quelques serveurs non officiels, développés par la communauté, mais ils ne sont ni créés ni pris en charge par Cronometer. Nutrition MCP est différent : un outil de suivi gratuit et open source, conçu dès le départ comme serveur MCP, avec son propre compte, et capable d'importer ton export CSV Cronometer.
02Comment connecter Cronometer à Claude ?
Il n'existe pas de connecteur Cronometer officiel pour Claude, puisque Cronometer ne publie aucun serveur MCP public. Une solution : Nutrition MCP, un serveur MCP gratuit référencé dans l'annuaire Claude. Ouvre-le sur https://claude.ai/directory/nutrition-mcp, clique sur Connecter, connecte-toi, puis commence à enregistrer tes repas en discutant.
03Nutrition MCP suit-il les micronutriments comme Cronometer ?
Non. Le suivi de plus de 80 vitamines et minéraux est la spécialité de Cronometer, et Nutrition MCP n'a aucune donnée sur les micronutriments : ni sodium, ni vitamines. Ce qu'il suit, ce sont les calories, les protéines, les glucides, les lipides, les fibres, les sucres totaux, la caféine en milligrammes, les acides gras saturés et trans, l'alcool en option, l'eau et le poids. Tu peux toujours demander à ton IA une estimation approximative des micronutriments d'un repas, mais si une précision de niveau labo sur les micronutriments est indispensable, Cronometer te conviendra mieux.
04Nutrition MCP est-il aussi précis que Cronometer ?
Non. Les valeurs obtenues en conversation sont des estimations de l'IA et ne vaudront pas, au gramme près, la base de données vérifiée de Cronometer ; elles peuvent être fausses, alors vérifie tout ce qui compte. Pour les produits emballés, une recherche par code-barres utilise plutôt les données d'étiquette d'Open Food Facts, qui ne sont pas vérifiées non plus. Tu sacrifies un peu de précision, mais l'enregistrement te demande beaucoup moins d'effort.
05Nutrition MCP est-il une bonne alternative à Cronometer ?
Oui, si tu veux suivre tes calories, tes macros (fibres, sucres totaux, caféine, acides gras saturés et trans compris), ton hydratation et ton poids sans ouvrir une app à part ni faire défiler un journal alimentaire. Tu décris ce que tu as mangé en langage courant, tu envoies une photo ou tu scannes un code-barres, et ton IA l'enregistre. Les aliments génériques prennent les valeurs de USDA FoodData Central lorsqu'elles existent, les produits emballés viennent d'Open Food Facts par code-barres, et des estimations couvrent le reste. Le tout entièrement gratuit et open source.
06Puis-je importer mes données Cronometer ?
Oui. Demande à importer tes données et un outil d'import s'ouvre dans le chat : tu choisis ton CSV Cronometer, il est analysé dans ton navigateur au lieu d'être lu par l'IA, et tu vérifies l'aperçu de ce qui sera ajouté avant de confirmer. L'export de Cronometer est reconnu par son nom : ses colonnes date et heure séparées sont toutes deux lues, et son en-tête « Amount » répété ne crée aucune confusion, car les colonnes sont repérées par leur position. La date et l'heure, le nom de l'aliment, le repas, les calories, les protéines, les glucides, les lipides, les fibres, les sucres totaux, la caféine en milligrammes, les acides gras saturés et trans et les notes sont importés ; l'alcool aussi, mais seulement si tu as d'abord activé son suivi. Les vitamines, les minéraux et les quantités des portions ne le sont pas. Réimporter le même fichier ne crée aucun doublon, tant que ton fuseau horaire n'a pas changé entre-temps. Dans les clients sans panneaux intégrés au chat, tu peux coller ton export à la place.
07L'IA lit-elle mon fichier d'export quand j'importe ?
Pas quand l'outil d'import s'ouvre. Il analyse le CSV dans ton navigateur et te montre ce qui sera ajouté avant toute écriture : le nombre de repas, le total des calories, tout ce qu'il a dû signaler, et les lignes elles-mêmes (pour un long fichier, les premières lignes et le nombre de lignes restantes, plutôt que la totalité). Seules les lignes que tu confirmes sont envoyées, sous forme de données structurées et non via la réponse de l'IA : aucune ligne ne peut donc être mal recopiée ou inventée en route. Chaque ligne porte aussi une empreinte de contenu, si bien que relancer le même fichier signale ces repas comme déjà enregistrés au lieu de les dupliquer, tant que ton fuseau horaire n'a pas changé entre-temps. Si ton client ne peut pas afficher de panneaux dans le chat, la solution de repli consiste à coller l'export ; dans ce cas, l'IA le lit bel et bien. Quand tu as le choix, préfère donc l'outil d'import.
08Nutrition MCP est-il gratuit ?
Oui. Nutrition MCP est entièrement gratuit : pas d'offre premium, pas de publicité, pas de fonctionnalités payantes, contrairement aux apps qui réservent certaines fonctionnalités à un abonnement. Il te faut une app d'IA compatible MCP, comme Claude ou ChatGPT, et un compte Nutrition MCP gratuit, que tu crées avec Google ou une adresse e-mail et un mot de passe lors de ta première connexion.