Cronometer alternatifi
Cronometer bağlanabileceğin bir sunucu yayınlamıyor, yani Cronometer günlüğüne Claude veya ChatGPT üzerinden kayıt giremiyorsun. Nutrition MCP aynı işi sohbet ederek yapar; hem ücretsiz hem açık kaynak.
Bu sayfa yapay zekâ ile İngilizceden çevrildi ve bir kişi tarafından gözden geçirilmedi. İngilizce aslını oku
Kısa cevap
Model Context Protocol (MCP), Claude ve ChatGPT gibi yapay zekâ asistanlarının dış araçlara bağlanmasını sağlayan açık standarttır. Cronometer herkese açık bir MCP sunucusu yayınlamadığı için, yapay zekân üzerinden Cronometer günlüğüne yemek kaydetmenin resmî bir yolu yok. “Cronometer MCP” ya da “Cronometer ile Claude nasıl bağlanır” diye aradıysan aslında aradığın şey, yapay zekânın içinde yaşayan bir beslenme takipçisi. Nutrition MCP tam olarak bu.
Onun yerine ne elde ediyorsun
“Muzlu ve fıstık ezmeli yulaf lapası” demen yeter: yapay zekân kaloriyi ve makroları, lif, toplam şeker, kafein, doymuş yağ ve trans yağ dahil, kaydeder. Genel besinler için değerleri USDA FoodData Central kaynağından alınır, eşleşme yoksa tahminler devreye girer; her rakamın kaynağı yanında gösterilir. Bir yemeği malzeme malzeme kaydet ya da sık yediğin yemekleri saklayıp adlarıyla yeniden kaydet.
Bir ürünün barkodunu gönder, etiketteki makrolar Open Food Facts üzerinden gelsin; etiketinde yazıyorsa lif ve şeker de dahil. Herkese ücretsiz, abonelik yok.
Vücut kilonu kg veya lb olarak, dokuz vücut bölgesinin mezura ölçülerini cm veya inç olarak kaydet; kalori, makro, doymuş yağ, lif, şeker, kafein ve su hedefleri belirle — lif ulaşılacak bir hedef, doymuş yağ, şeker ve kafein ise altında kalınacak sınırlar — ve hedef kiloya doğru eğilimleri izle. Alkol takibi de var: isteğe bağlı, sen açmadıkça kapalı.
Günlük toplamları, haftalık eğilimleri, serileri ve tekrar eden yemek alışkanlıklarını doğrudan sohbet içinde sor.
Yemek geçmişini başka bir uygulamanın CSV dışa aktarımından içe aktar — dosya tarayıcında ayrıştırılır, yapay zekâ tarafından değil. İstediğin an her şeyi geri al: yemeklerin, kayıtlı yemeklerin, suyun, kilon, vücut ölçülerin, hedeflerin ve profilin, ayrıca hesap kaydın, kullanım telemetrin ve bağlı uygulamalarının bulunduğu tek bir ZIP dosyası, CSV olarak. Şimdilik yalnızca yemekler geri içe aktarılabiliyor. Ya da hesabını sil, aynı kolaylıkla.
MIT lisanslı ve kendi sunucunda barındırılabilir — reklam yok, ödeme duvarı yok, üst pakete yönlendirme yok. Kodu incele veya kendi kopyanı çalıştır.
Cronometer vs. Nutrition MCP
Mikro besin düzeyinde derin bir hassasiyet istiyorsan Cronometer mükemmel. Nutrition MCP ise kalori, makro ve kilo için daha hafif, sohbete dayalı bir yaklaşım benimser — doğrudan yapay zekânın içinde.
Diğer karşılaştırmalar: MyFitnessPal vs. Nutrition MCP · Lose It! vs. Nutrition MCP · MacroFactor vs. Nutrition MCP · Yazio vs. Nutrition MCP · Lifesum vs. Nutrition MCP
Cronometer uygulamasından geçiş
Cronometer itibarını hassasiyetle kazandı — özenle derlenmiş veritabanları ve vitaminler ile mineraller dahil 80+ mikro besin için takip. Uygulamayı o mikro besin derinliği için açıyorsan kendine karşı dürüst ol: sohbete dayalı tahminler, laboratuvar düzeyinde bir veritabanı kaydıyla gram gram örtüşmez.
Ama insanların çoğu selenyum alımını denetlemek için değil, kalori ve makroları aralıkta tutmak için kaydeder. Bu aralık kulağa geldiğinden geniştir: protein, karbonhidrat ve yağın yanında lif, toplam şeker ve miligram cinsinden kafein var, açarsan da gram etanol cinsinden isteğe bağlı alkol. Bunun için bir yemeği yapay zekâna anlatmak, her bileşeni arayıp tartmaktan çok daha az iş — üstelik günlük toplamları, eğilimleri ve karşısında takip edebileceğin bir hedef kiloyu ücretsiz almaya devam ediyorsun.
Bir de orta yol var: zaten bir yapay zekâ asistanının içinde olduğun için, mikro besin tarafını gerçekten istediğinde sorabilirsin — “bugünkü yemeklerde yaklaşık ne kadar demir ve B12 vardı?” — ve geri kalan zamanda her gramı özenle derlenmiş bir kayda işlemek zorunda kalmadan, istediğin anda gerekçeli bir tahmin alırsın.
Cronometer geçmişin
İçe aktarmayı istediğinde doğrudan sohbet içinde bir içe aktarma penceresi açılır: dışa aktarım dosyanı seç, kolonları eşle, nelerin ekleneceğini önizle, sonra onayla. Dosya tarayıcında okunur — yapay zekâ satırları hiç görmez. Sohbet içi panelleri olmayan istemcilerde dışa aktarımını yapıştırabilirsin.
Cronometer uygulamasını hassasiyet için kullandın; özensiz bir içe aktarma hiç yapmamaktan kötü olurdu. İçe aktarmayı istediğinde sohbette bir panel açılır: Cronometer CSV dosyanı seçersin, dosya tarayıcında ayrıştırılır ve tek bir satır yazılmadan önce bir önizlemeyi onaylarsın. Sayılar doğrudan dosyadan okunur — yapay zekâ satırları hiç görmez, yani birini yuvarlayamaz ya da yeniden yazamaz.
Cronometer dışa aktarma dosyasının yapısı adıyla tanınır. Zaman damgasını ayrı tarih ve saat sütunlarına böler ve ikisi de okunur; böylece 07:12'de kaydedilen bir kahvaltı, varsayılan öğle saatine düşmek yerine kendi saatini korur. Miktarı birimiyle aynı hücrede yazar — “58.00 g”, “1.00 cup” — ve böyle yazılmış bir değer hiçlik olarak değil, olduğu sayı olarak okunur. Ayrıca “Amount” başlığını birden fazla kez yazar; bu yüzden sütunlar ada göre değil konuma göre anahtarlanır: kopyalar sessizce çakışamaz ve eşleştirici hangisini gösterdiğini sana söyler.
Neyin geçtiği konusunda net olalım: tarih ve saat, besin adı, öğün, kalori, protein, karbonhidrat, yağ, lif, toplam şeker, kafein ve notlar. Bu listede Caffeine (mg) sütunu gönderen tek dışa aktarma dosyası Cronometer dosyasıdır ve bu veri miligram olarak gelir — hâlihazırda bulunduğu birim ve kafeinin burada saklandığı birim olduğu için hiçbir şey dönüştürülmez. Gram cinsinden başlıklanmış bir kafein sütunu ise, etikette 180 mg yazarken 0.18 kaydetmek yerine, nedeni gösterilerek eşleştirilmeden bırakılır. Şeker, meyve ve süt dahil toplam şeker anlamına gelir — hiçbir dışa aktarma dosyasının güvenilir biçimde taşımadığı ilave şeker değil. Cronometer uygulamasının ayrı “Sugar Alcohols” sütunu bir şeker ya da etanol değil, bir poliol; iki alandan hiçbirine girmez. Alkol özel bir durum: Cronometer onu gram cinsinden etil alkol olarak dışa aktarır ve ancak burada alkol takibini önceden açtıysan gelir, çünkü sen açana kadar kapalıdır. Porsiyon miktarları ve Cronometer uygulamasının 80'i aşkın vitamin ve minerali hiç gelmez — o mikro besin derinliği Cronometer tarafındaki dışa aktarma dosyasında kalır. Yeniden içe aktarmak zararsızdır: her satır bir içerik parmak izi taşır, bu yüzden aynı dosyanın ikinci kez çalıştırılması, arada saat dilimin değişmediği sürece yemekleri iki kez eklemek yerine zaten kaydedilmiş olarak bildirir.
Nasıl geçilir
PKCE ile OAuth 2.0 destekleyen her MCP istemcisiyle çalışır. İlk bağlantıda Google ile ya da e-posta ve şifreyle bir hesap oluşturursun.
Onun yerine ChatGPT veya başka bir istemci mi kullanıyorsun? Ayrıntılı kurulum rehberi ChatGPT, Cursor, VS Code, Claude Code ve daha fazlasını kapsıyor.
SSS
Resmî olan yok. Cronometer herkese açık bir Model Context Protocol (MCP) sunucusu yayınlamıyor, dolayısıyla Claude, ChatGPT veya başka MCP istemcileri üzerinden Cronometer günlüğüne kayıt girmenin resmî bir yolu yok. Topluluğun yaptığı bazı resmî olmayan sunucular var; bunlar Cronometer tarafından geliştirilmiyor ve desteklenmiyor. Nutrition MCP farklı: baştan bir MCP sunucusu olarak yazılmış, kendi hesabı olan, Cronometer CSV dışa aktarımını içe aktarabilen ücretsiz ve açık kaynak bir takipçi.
Claude için resmî bir Cronometer bağlayıcısı yok, çünkü Cronometer herkese açık bir MCP sunucusu yayınlamıyor. Seçeneklerden biri Nutrition MCP: Claude dizininde yer alan ücretsiz bir MCP sunucusu. https://claude.ai/directory/nutrition-mcp adresinden aç, Connect düğmesine bas, giriş yap ve sohbet ederek kaydetmeye başla.
Hayır. Cronometer uygulamasının 80+ vitamin ve minerali takip etmesi onun uzmanlık alanı ve Nutrition MCP içinde hiç mikro besin verisi yok — ne sodyum ne vitamin. Takip ettiği şeyler kalori, protein, karbonhidrat, yağ, lif, toplam şeker, miligram cinsinden kafein, doymuş yağ ve trans yağ, isteğe bağlı alkol, su ve kilo. Bir yemek için yapay zekândan kabaca bir mikro besin okuması isteyebilirsin, ama laboratuvar düzeyinde mikro besin derinliği şartsa Cronometer daha uygun.
Hayır. Sohbete dayalı değerler Cronometer tarafındaki özenle derlenmiş, gram gram veritabanıyla örtüşmez. Genel besinlerde USDA FoodData Central değerleri eşleşme varsa kullanılır, yoksa tahminler devreye girer; paketli gıdalarda bir barkod sorgusu Open Food Facts üzerindeki etiket verisini kullanır. Bu kaynaklar da yanılabilir ve her rakamın kaynağı yanında gösterilir, bu yüzden önemli olan her şeyi doğrula. Takas ettiğin şey, çok daha az kayıt zahmeti karşılığında bir miktar hassasiyet.
Ayrı bir uygulama açmadan ya da yemek günlüğünde dokunarak gezinmeden kaloriyi, makroları — lif, toplam şeker, kafein, doymuş yağ ve trans yağ dahil — suyu ve kiloyu takip etmek istiyorsan, evet. Ne yediğini gündelik dille anlatıyorsun, fotoğraf gönderiyorsun ya da barkod okutuyorsun; yapay zekân da kaydediyor. Genel besinler USDA FoodData Central değerlerini, paketli ürünler barkodla Open Food Facts verisini kullanır, kalan kısım için tahminler devreye girer — tamamen ücretsiz ve açık kaynak.
Evet. İçe aktarmayı istediğinde sohbette bir içe aktarıcı açılır: Cronometer CSV dosyanı seçersin, dosya yapay zekâ tarafından okunmak yerine tarayıcında ayrıştırılır ve onaylamadan önce neyin ekleneceğini önizlersin. Cronometer dışa aktarma dosyası adıyla tanınır — ayrı tarih ve saat sütunlarının ikisi de okunur ve tekrarlanan “Amount” başlığı, sütunlar konuma göre anahtarlandığı için çakışamaz. Tarih ve saat, besin adı, öğün, kalori, protein, karbonhidrat, yağ, lif, toplam şeker, miligram cinsinden kafein, doymuş yağ ve trans yağ (Saturated ve Trans-Fats sütunları) ve notlar gelir; alkol da gelir ama ancak alkol takibini önceden açtıysan. Vitaminler, mineraller ve porsiyon miktarları gelmez. Aynı dosyayı yeniden içe aktarmak, arada saat dilimin değişmediği sürece hiçbir kopya oluşturmaz. Sohbet içi panelleri olmayan istemcilerde onun yerine dışa aktarımını yapıştırabilirsin.
İçe aktarma penceresi açıldığında okumuyor. CSV dosyasını tarayıcında ayrıştırır ve hiçbir şey yazılmadan önce nelerin ekleneceğini gösterir: kaç yemek olduğunu, kalori toplamını, işaretlemek zorunda kaldığı her şeyi ve satırların kendisini — uzun bir dosyada her satır değil, ilk satırlar ve kalanların sayısı listelenir. Yalnızca onayladığın satırlar gönderilir ve yapay zekânın yanıtı üzerinden değil, yapılandırılmış veri olarak gider; yani yolda hiçbir satır yanlış yazılamaz ya da uydurulamaz. Her satır ayrıca bir içerik parmak izi taşır; böylece aynı dosyayı yeniden çalıştırdığında, arada saat dilimin değişmediği sürece o yemekler çift kaydedilmek yerine zaten kaydedilmiş olarak bildirilir. İstemcin sohbet içi panelleri gösteremiyorsa yedek yol dışa aktarımı yapıştırmak; o yolda yapay zekâ dosyayı okur, dolayısıyla seçme şansın varsa içe aktarma penceresini tercih et.
Evet. Nutrition MCP tamamen ücretsizdir; premium paketi, reklamı ya da ödeme duvarı arkasındaki özellikleri yoktur — bazı özellikleri aboneliğe saklayan uygulamaların aksine. MCP destekleyen bir yapay zekâ uygulamasına, örneğin Claude veya ChatGPT, ve ücretsiz bir Nutrition MCP hesabına ihtiyacın var; hesabı ilk bağlanışında Google ile ya da e-posta ve şifreyle oluşturuyorsun.
Ücretsiz ve açık kaynak — Cronometer hesabı gerekmez, açılacak uygulama yok.
Cronometer, ilgili sahibinin ticari markasıdır. Nutrition MCP bağımsız ve açık kaynak bir projedir; Cronometer ile bir bağlantısı yoktur, onun tarafından onaylanmamış ve desteklenmemiştir. Karşılaştırmalar yazıldığı tarihte kamuya açık olan bilgilere dayanır ve değişebilir.