Alternativa a MyFitnessPal
MyFitnessPal no publica ninguno que puedas conectar, así que no puedes llevar tu diario de MyFitnessPal desde Claude o ChatGPT. Nutrition MCP hace lo mismo con solo conversar, y es gratis y de código abierto.
Esta página fue traducida con IA a partir del inglés y no ha sido revisada por una persona. Leer el original en inglés
La respuesta corta
El Model Context Protocol (MCP) es el estándar abierto que permite a asistentes de IA como Claude y ChatGPT conectarse a herramientas externas. MyFitnessPal no publica ningún servidor MCP público, así que no hay ninguna forma oficial de registrar comidas en tu diario de MyFitnessPal desde tu IA. Si buscaste «MyFitnessPal MCP» o «conectar MyFitnessPal a Claude», lo que de verdad buscas es un registro nutricional que funcione dentro de tu IA, y eso es justo Nutrition MCP.
Lo que obtienes a cambio
Di «avena con plátano y mantequilla de maní» y tu IA registra las calorías y los macros (fibra, azúcares totales, cafeína, grasa saturada y grasas trans incluidas). Los alimentos genéricos toman sus valores de USDA FoodData Central cuando hay un registro, y las estimaciones cubren el resto; cada cifra indica de dónde procede. Registra una comida ingrediente por ingrediente, o guarda las comidas que comes a menudo y vuelve a registrarlas por su nombre.
Envía el código de barras de un producto y obtén los macros de la etiqueta desde Open Food Facts, también la fibra y el azúcar cuando la etiqueta los indica. Gratis para todos y sin suscripción.
Registra tu peso en kg o lb y medidas con cinta métrica de nueve partes del cuerpo en cm o in; fija objetivos de calorías, macros, grasa saturada, fibra, azúcar, cafeína y agua (la fibra como mínimo que alcanzar; la grasa saturada, el azúcar y la cafeína como límites que no superar) y sigue tu tendencia hacia un peso objetivo. También puedes registrar el alcohol: es opcional y está desactivado hasta que lo actives.
Pide totales diarios, tendencias semanales, rachas y patrones de comidas que se repiten, directamente en el chat.
Importa tu historial de comidas desde la exportación CSV de otra app: el archivo se analiza en tu navegador, no lo procesa la IA. Llévatelo todo cuando quieras: un ZIP con tus comidas, comidas guardadas, agua, peso, medidas corporales, objetivos y perfil, además de los datos de tu cuenta, la telemetría de uso y las apps conectadas, en archivos CSV. Por ahora, las comidas son lo único que se puede volver a importar. O elimina tu cuenta, igual de fácil.
Con licencia MIT y autoalojable: sin anuncios, sin muro de pago, sin ventas adicionales. Revisa el código o ejecuta tu propia instancia.
MyFitnessPal vs. Nutrition MCP
MyFitnessPal es una app muy completa, con una base de datos de alimentos enorme. No es una crítica: es simplemente otro enfoque, pensado para quienes prefieren hablar con su IA antes que ir tocando pantallas en una app de seguimiento.
Otras comparaciones: Cronometer vs. Nutrition MCP · Lose It! vs. Nutrition MCP · MacroFactor vs. Nutrition MCP · Yazio vs. Nutrition MCP · Lifesum vs. Nutrition MCP
Si vienes de MyFitnessPal
MyFitnessPal se ganó a sus usuarios con una de las mayores bases de datos de alimentos que existen: decenas de millones de entradas aportadas por la comunidad. Ese tamaño es también su gran inconveniente: para cualquier alimento tienes que recorrer entradas casi idénticas y adivinar cuál es la buena. El registro conversacional se salta la comparación de entradas: describes el alimento, los alimentos genéricos toman sus valores de USDA FoodData Central cuando hay un registro, y las estimaciones cubren el resto.
Y no tienes que renunciar a tu diario: una exportación CSV de MyFitnessPal se importa directamente, con todas sus rarezas, así que los años que ya has registrado vienen contigo. Todo lo que registres a partir de ese momento es tuyo, y puedes exportarlo en CSV cuando quieras.
Las funciones que MyFitnessPal fue pasando a Premium (escaneo de códigos de barras, macros por gramo, sin anuncios) aquí vienen incluidas. No tienes que elegir entre un plan gratuito y una mejora de 20 US$ al mes: hay un único plan, gratuito y de código abierto, y lo único nuevo que configuras es un inicio de sesión gratuito la primera vez que te conectas.
Tu historial de MyFitnessPal
Pide importar y se abre un importador directamente en el chat: elige tu exportación, asigna las columnas, revisa lo que se añadirá y confirma. El archivo se lee en tu navegador: la IA nunca ve las filas. Si tu cliente no muestra paneles en el chat, pega la exportación directamente.
Los años de historial son el verdadero motivo por el que la gente no se cambia, y no tienes que renunciar a ellos. Pide importar y se abre un panel de importación en el chat: eliges el CSV que exporta MyFitnessPal, el importador lo analiza en tu navegador, asigna por ti las columnas que reconoce y te muestra lo que se añadirá antes de guardar nada. Esa asignación cubre calorías, proteína, carbohidratos y grasa, además de fibra, azúcares totales, cafeína en miligramos, grasa saturada y grasas trans cuando tu exportación incluye esas columnas. Las filas nunca pasan por la IA, así que no hay nada que pueda copiar mal.
La exportación de MyFitnessPal se reconoce automáticamente por sus columnas, con sus rarezas incluidas. El archivo llega con una marca de orden de bytes que, sin tratarla, estropearía el encabezado de la primera columna; sus notas pueden tener saltos de línea dentro de una celda entre comillas, algo que, si el archivo se partiera línea a línea sin más, rompería esa fila y todas las siguientes; y el bloque de cada día termina con una fila de totales que no debe convertirse en una comida. La más importante: MyFitnessPal exporta una fila agregada por comida y por día, sin ninguna columna con el nombre del alimento, así que, en vez de rechazar esas filas por no tener descripción, el importador reconoce el formato y las etiqueta según la comida a la que pertenecen: llegan como «Desayuno (importado de MyFitnessPal)».
Las fechas se confirman, no se suponen. Una columna con 05/06/2024 es realmente ambigua (¿mayo o junio?), así que el importador te muestra cómo la interpreta junto a una fila real de tu propio archivo y te deja corregirlo antes de guardar. Y cada fila lleva una huella de contenido: si vuelves a pasar el mismo archivo, verás que esas comidas ya están registradas en vez de duplicarse, siempre que tu zona horaria no haya cambiado entretanto. ¿Importaste una exportación parcial o asignaste mal una columna? Vuelve a hacerlo y listo.
Cómo cambiarte
Funciona con cualquier cliente MCP compatible con OAuth 2.0 con PKCE. La primera vez que te conectas, creas una cuenta con Google o con correo y contraseña.
¿Usas ChatGPT u otro cliente? La guía de instalación completa explica cómo conectarlo en ChatGPT, Cursor, VS Code, Claude Code y más.
Preguntas frecuentes
Oficialmente, no. MyFitnessPal no publica ningún servidor público del Model Context Protocol (MCP), así que no hay ninguna forma oficial de registrar en tu diario de MyFitnessPal desde Claude, ChatGPT u otros clientes MCP. Existen algunos servidores no oficiales creados por la comunidad, pero MyFitnessPal no los desarrolla ni les da soporte. Nutrition MCP es distinto: un registro nutricional gratuito y de código abierto, creado desde cero como servidor MCP, con su propia cuenta, que puede importar tu exportación CSV de MyFitnessPal.
No existe un conector oficial de MyFitnessPal para Claude, porque MyFitnessPal no publica ningún servidor MCP público. Una opción es Nutrition MCP, un servidor MCP gratuito que figura en el directorio de Claude: ábrelo en https://claude.ai/directory/nutrition-mcp, haz clic en Conectar, inicia sesión y empieza a registrar conversando.
Sí, y gratis. Envía el código de barras de un producto y Nutrition MCP obtiene los macros de la etiqueta desde Open Food Facts; MyFitnessPal, en cambio, pasó su escáner de códigos de barras a la suscripción Premium de pago.
Describes con tus palabras lo que comiste («un bowl de burrito de pollo con extra de arroz») y tu IA lo registra. Los alimentos genéricos toman sus valores de USDA FoodData Central cuando hay un registro, los envasados llegan por código de barras desde Open Food Facts y las estimaciones cubren el resto. No hay que buscar entre millones de entradas aportadas por usuarios ni adivinar cuál es la correcta, y cada cifra indica su origen.
Si quieres controlar calorías, macros (fibra, azúcares totales, cafeína, grasa saturada y grasas trans incluidas), agua y peso sin abrir una app aparte ni ir tocando un diario de comidas, sí. Describes con tus palabras lo que comiste, envías una foto o escaneas un código de barras, y tu IA lo registra. Los alimentos genéricos usan valores de USDA FoodData Central cuando los hay, los productos envasados llegan por código de barras desde Open Food Facts, y las estimaciones cubren el resto. Totalmente gratis y de código abierto.
Sí. Pide importar tu historial y se abre un importador en el chat: eliges el CSV que exporta MyFitnessPal, el archivo se analiza en tu navegador sin que la IA lo lea, asignas o confirmas las columnas, revisas lo que se añadirá y confirmas. Se transfieren las calorías, la proteína, los carbohidratos y la grasa, y también la fibra, los azúcares totales, la cafeína y la grasa saturada con sus grasas trans cuando tu exportación los incluye. La exportación de MyFitnessPal se reconoce automáticamente por sus columnas, y se tienen en cuenta su marca de orden de bytes, sus filas de totales al final y que escribe una fila agregada por comida y por día sin nombre de alimento; esas filas se etiquetan según la comida a la que pertenecen. Volver a importar el mismo archivo no crea duplicados, siempre que tu zona horaria no haya cambiado entretanto. Si tu cliente no muestra paneles en el chat, puedes pegar la exportación directamente.
No, si usas el importador. El importador analiza el CSV en tu navegador y te muestra lo que se añadirá antes de guardar nada: cuántas comidas, el total de calorías, lo que haya tenido que señalar y las propias filas (en un archivo largo verás las primeras y cuántas quedan, no todas las líneas). Solo se envían las filas que confirmas, y van como datos estructurados en lugar de pasar por la respuesta de la IA, así que ninguna fila puede copiarse mal ni inventarse por el camino. Además, cada fila lleva una huella de contenido: si vuelves a pasar el mismo archivo, verás que esas comidas ya están registradas en vez de duplicarse, siempre que tu zona horaria no haya cambiado entretanto. Si tu cliente no puede mostrar paneles en el chat, la alternativa es pegar la exportación; en ese caso la IA sí la lee, así que, si puedes elegir, mejor usa el importador.
Sí. Nutrition MCP es completamente gratis: sin plan premium, sin anuncios y sin funciones de pago, a diferencia de las apps que reservan algunas funciones para la suscripción. Necesitas una app de IA compatible con MCP, como Claude o ChatGPT, y una cuenta gratuita de Nutrition MCP, que creas con Google o con correo y contraseña la primera vez que te conectas.
Gratis y de código abierto. Sin cuenta de MyFitnessPal y sin otra app que abrir.
MyFitnessPal es una marca comercial de su respectivo propietario. Nutrition MCP es un proyecto independiente y de código abierto, y no está afiliado a MyFitnessPal ni cuenta con su patrocinio o respaldo. Las comparaciones reflejan la información disponible públicamente en el momento de su redacción y pueden cambiar.